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月子坐月子期间不能吃哪些食物

2016-08-18 19:04:17
,即可全球育儿分享.全球育儿分享(lovebabycd;从今天起,我们将与您分享关于各国育儿经.如果您喜欢,请分享给您的朋友.因您的阅读与分享而精彩!,即可全球育儿分享.全球育儿分享(lovebabycd;从今天起,我们将与您分享关于各国育儿经.感谢您的!如果您喜欢,请分享给您的朋友.因您的阅读与分享而精彩!表示,坐月子是女性朋友最为关键的一个月,在这期间需要特别注意一些生活细节,特别是饮食方面,下面看看坐月子期间不能吃哪些食物.  1、产妇不要吃巧克力  产妇整天在嘴里嚼着巧克力,会影响食欲,使身体发胖,而必需的营养素却缺乏,这当然会影响产妇的身体健康.所以产妇最好不要吃巧克力.  产后妈妈们如果食了过多的巧克力,那么对于哺乳期的新生儿的发育会产生不良的影响的,这主要是因为巧克力中所含有的可可碱,是会渗入到母乳并在婴儿体内蓄积,能损伤神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,结果会使婴儿消化不良、哭闹不停、睡眠不稳.  2、忌食过咸食物  因咸食中含盐较多,可引起产妇体内水钠潴留,易造成浮肿,并易诱发高血压.但也不可忌盐,因产后尿多、汗多,排出盐分也增多,需要补充一定量的盐.  3、其他应节制的食物  葱、姜、辣椒等辣物,一次不能过量;冷冻食品过量容易引起下痢,晒干的食品和多纤维蔬菜,过量时不容易消化,浓茶、浓咖啡、红茶、酒精等饮料,如酱菜、腌菜等咸品含盐丰富的食品.都应该节制进食.  以上就是为产妇在月子期间介绍的饮食内容,也是饮食大禁忌,如果在饮食上出现问题,那么将会影响到产妇和婴儿,所以一定要注意饮食的健康!来源:大众医药网感谢给大家推荐几个不错的全球育儿分享lovebabycd(复制)分享:女人备孕的心情,怀孕的惊喜,分娩的紧张,月子的困惑,新生儿、婴幼儿、学龄前宝宝全程护理精彩孕育知识.轻松搞定整个孕育过程,我吧.智能生活kooyes(复制)一个为健康而生的帐号.分享减肥,瘦身,两性,养生,心理,健康,食物,饮食,糖尿病,高血压等相关话题.智能时代开启信息时代幸福便捷生活的标签,智能生活,乐活一生!
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